Programme Hebdomadaire
Clem absent du 22 janvier au 2 février. contactez Esteban si besoin.
Lundi 26 janvier :
Séance ados + kids renforcement musculaire, gainage équilibre et coordination.
18H00 20h00 au gymnase du Lycée Professionnel Toussaint Louverture.
Accès par l'arrière du gymnase Léo Lagrange, faite le tour de ce dernier et vous tomberez sur le petit gymnase du LP.
Tenue de sport pour l'intérieur (il ne fait pas très chaud dans la salle) + gourde d'eau.
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Mercredi 28 janvier:
École de pagaie kids . 9H30 12h00 au club.
Sur la piste des animaux autour du club. (Prendre des affaires extérieures chaudes + chaussures de course à pied)
École de pagaie ados 13H30 17h00 au club.
Navigation sur le Doubs
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Jeudi 29 janvier : ​
Renforcement musculaire, gainage équilibre et coordination pour les adultes et les ados membres de la section sportives du Lycée Xavier Marmier.
18H00 20h00 au gymnase du Lycée Professionnel Toussaint Louverture.
Accès par l'arrière du gymnase Léo Lagrange, faite le tour de ce dernier et vous tomberez sur le petit gymnase du LP.
Tenue de sport pour l'intérieur (il ne fait pas très chaud dans la salle) + gourde d'eau. ​​​​
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Samedi 31 janvier : ​
PAS DE PISCINE -> (pour cause de fermeture de la piscine) reporté au samedi 28 février
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Programme hebdomadaire de la
Semaine du 26 au 1 février.
Afin de réunir des conditions d'apprentissage optimales nous allons réorganiser l'encadrement des séances de piscine. Vu le peu de place disponible pour stocker du matériel à la piscine de Pontarlier voici l'organisation pour les prochaines séances :
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- Pour les séances de novembre (8/15/22/29) et décembre (6/13). Esquimautage et aisance aquatique pour les kids et ados.
Séances encadrées par Estéban / Clem / Jeunes moniteurs bénévoles.
Séances de natation encadrées par Sylvain Jacquet pour les kids et ados.
Séances de natation libre pour les adultes.
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- Pour les séances de Janvier (10/17/24/31) et surement en février/mars. Esquimautage pour les adultes. Séances encadrées par Estéban / Clem / Jeunes moniteurs bénévoles. Natation pour les grands ados souhaitant s'entraîner pour le triathlon du Lac de Saint Point.
Info cycle piscine / esquimautage. Adulte / Ados / Kids
Plus d'infos dés que la neige tombe, le projet et de partir 3 jours en gîte, proche d'un endroit ou les conditions d'enneigement sont bonnes. Ski de randonnée nordique et ski de fond pour glisser un maximum et s'adapter aux conditions de neige.
Pour le stage ados adultes, pré requis, savoir faire du ski, maitriser les bases.
Pour le stage kids, pas de pré requis.
Inscriptions avant le 19 janvier.
Stage ski de randonnée nordique / ski de fond.
7, 8 et 9 février 2026 Ados Adultes.
10 février 2026 (ski de fond seulement) Kids.
Lieu annoncé cet hiver
STAGE ADOS/ADULTES